Schneller, Stärker, Länger: Die Grundlagen des Haarwachstums

Allgemeines zum Haarwachstum

Haarwachstum kann ein wichtiges Thema sein. Insbesondere für Menschen, die lange, gesunde Haare haben möchten. Wie schnell Haare wachsen, hängt von vielen Faktoren ab. Zum Beispiel Ernährung, Gesundheit und Genetik.

In diesem Artikel schauen wir uns das Haarwachstum genauer an. Und versuchen zu verstehen, wie man es fördern kann.

Wie schnell wachsen Haare auf dem Kopf?

Das Wachstum von Kopfhaaren gehört zu den am häufigsten untersuchten Bereichen in der Kosmetologie und ästhetischen Medizin. Im Durchschnitt wachsen Haare auf dem Kopf etwa 0,5 Millimeter pro Tag, was ungefähr 14 bis 15 Zentimeter pro Jahr entspricht. Es gibt jedoch einige Faktoren, die das Wachstum beeinflussen können, dazu gehören Alter, Geschlecht und die Pflegeroutine.

Der Haarwuchs kann durch eine Vielzahl von externen Faktoren beschleunigt werden. Dazu gehören die richtige Ernährung, die Verwendung von speziellen Haarpflegeprodukten sowie bestimmte Nahrungsergänzungsmittel. Obwohl sie keinen unmittelbaren Einfluss auf den Wachstumsprozess haben, können regelmäßige Styling-Routinen zu frühzeitigem Haarausfall und Spliss führen, die insgesamt die Länge der Haare begrenzen können.

Es gibt viele ätherische Öle mit stark beruhigenden Eigenschaften für die Kopfhaut. Diese natürlichen Substanzen stimulieren die Zellregeneration in der Epidermis und fördern so das gesunde Haarwachstum. Sie sind aufgrund ihrer entzündungshemmenden Komponente jedoch eher gegen trockene oder juckende Kopfhaut wirksam, weniger gegen plötzlichen Haarausfall oder den dauerhaften Verlust von Haarfollikeln.

Traditionelle Methoden zur Haarförderung wurden seit Jahrhunderten erfolgreich angewendet. Dazu gehören Breiumschlagsbehandlungen mit Heilkräutern und Massagen mit bestimmten Ölen wie Kokos-, Mandel- oder Arganöl. Es wird empfohlen, solche Behandlungen von professionellen Kosmetikerinnen durchführen zu lassen, um Risiken zu vermeiden, etwa wenn übermäßige Mengen des Produkts verwendet werden oder andere Kontraindikationen vorliegen könnten.

Wie schnell wachsen Haare auf dem Körper?

Haut und Haare sind ein Teil unserer Natur und ihr Wachstum wird durch viele Faktoren beeinflusst, wie etwa die Art der verwendeten Produkte, die genetische Veranlagung und die Ernährung. So wie der Körper, variieren auch Haare je nach Körperteil. Allgemein wird angenommen, dass Haare auf dem Kopf am schnellsten wachsen. Aber wie steht es mit anderen Körperpartien? Wie lange dauert es normalerweise, bis Haare an anderen Stellen des Körpers wachsen?

Es ist unmöglich, den genauen Zeitraum des Haarwachstums oder -bruchs präzise zu bestimmen, aber allgemein wird der durchschnittliche Haarwuchs auf etwa 0,5 cm pro Monat geschätzt. Dieser Wert kann jedoch variieren und ist von Person zu Person unterschiedlich. Dabei spielen verschiedene Faktoren eine Rolle, wie die Art der Behaarung, die Dicke und Lockigkeit des Haares, sowie genetische Aspekte.

Da jeder Mensch unterschiedliche genetische Voraussetzungen hat und auch die allgemeine Gesundheit einen Einfluss auf das Haarwachstum hat, existieren verschiedene Wege, um den Haarwuchs zu fördern. Welche Methode dabei zum Erfolg führt, hängt vom Individuum ab. Es gibt allerdings keine Garantien und jeder muss selbst herausfinden, was ihm in seiner spezifischen Situation am besten hilft. Experimente mit hormonellen Behandlungen sollten aus gesundheitlichen Gründen allerdings mit besonderer Vorsicht durchgeführt werden.

Faktoren, die das Haarwachstum beeinflussen

Haarwachstum ist kompliziert. Viele Faktoren und Gene beeinflussen es. Mythen und Fakten über Haarwachstum mischen sich. Wichtig ist, die Wahrheit zu erkennen.

Dieser Artikel untersucht Faktoren, die Einfluss auf das Wachstum haben. Z.B. Ernährung, Alter, Hormone usw.

Ernährung

Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist ein Schlüsselfaktor dafür, wie schnell Ihre Haare wachsen können. Obwohl es kein spezielles Diätprogramm gibt, das Haarwachstum fördert, sind gesunde Ernährungsgewohnheiten wichtig für das allgemeine Wohlbefinden und somit auch für die Haargesundheit. Dies beinhaltet den Verzehr von viel Fisch, Eiern, Gemüse und Nüssen sowie das Begrenzen des Verzehrs von rotem Fleisch oder fettreichen Lebensmitteln.

Vitamine und Mineralien spielen eine entscheidende Rolle, ob Ihre Haarzellen ihre Hauptfunktion erfüllen können. Dies bedeutet auch den Verzehr von nährstoffreichen Lebensmitteln wie Äpfeln, Bohnen und Grünkohl. Eine ausreichende Zufuhr von Protein und Kohlenhydraten ist ebenfalls wichtig für die Vitalität Ihres Haares. Durch eine abwechslungsreiche Ernährung, die alle wichtigen Nährstoffe abdeckt, unterstützen Sie Ihr Haarwachstum optimal.

Alter

Das Alter ist ein wichtiger Faktor, der beim Wachstum von Haaren berücksichtigt werden muss. Mit zunehmendem Alter nimmt die Geschwindigkeit des Haarwachstums ab. Eine person, die älter als 30 Jahre alt ist, hat im allgemeinen eine langsamere Haarwachstumsrate als jemand in den Zwanzigern. Ein erhöhtes Alter kann auch zu gröberen und trockeneren Haaren führen.

Die Veränderung des Hormonspiegels im Laufe des Lebens kann ebenfalls dazu beitragen, dass das Haar an Festigkeit verliert und langsamer wächst, insbesondere bei Frauen in den Wechseljahren. In solchen Fällen können Ernährung und Pflegeprodukte helfen. Auch andere Körperfunktionen, wie etwa ein schlechtes Immunsystem oder Hormonveränderungen im Zusammenhang mit Stress oder Diabetes mellitus, können die Langsamkeit des Wachstums beeinträchtigen.

Hormonelle Veränderungen

Hormonelle Veränderungen können das Haarwachstum erheblich beeinflussen. Insbesondere hormonelle Schwankungen während der Pubertät, des Menstruationszyklus und bei Frauen während der Schwangerschaft können zu Veränderungen im Haarwachstum führen. In all diesen Phasen kann es zu einer plötzlichen Verlangsamung des Haarwachstums oder sogar zu Haarausfall kommen. Hormone spielen zudem eine wichtige Rolle bei der Kontrolle der Talgproduktion, die wiederum das Haarwachstum und die Gesundheit der Kopfhaut beeinflusst.

Hohe Testosteronspiegel können die Haardichte und die Haarfarbe beeinflussen, während niedrige Östrogenspiegel in einigen Fällen mit frühzeitigem Ergrauen in Verbindung gebracht werden. Wenn Sie vermuten, dass Ihr Haarwachstum hormonell bedingt ist – beispielsweise durch übermäßiges Wachstum nach dem Absetzen oraler Kontrazeptiva – sollten Sie einen qualifizierten Arzt aufsuchen, um Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.

Stress

Stress ist eine der Hauptursachen für verlangsamtes Haarwachstum. Wenn Sie sich ständig gestresst fühlen oder unter Dauerstress stehen, kann das den Haarwachstumszyklus stören und zu Haarausfall führen. Daher ist es wichtig zu verstehen, wie Stress auf unseren Körper wirkt und welche Prozesse ablaufen, wenn wir uns gestresst fühlen.

Unser Körper reagiert auf anhaltenden Stress mit der Ausschüttung von Cortisol und Adrenalin in den Blutkreislauf. Beide Hormone können das Immunsystem schwächen und den Körper anfälliger für Krankheiten und Infektionen machen. Zudem kann Cortisol den Blutfluss zur Kopfhaut verringern und die Verteilung von Vitaminen und Nährstoffen im Körper beeinträchtigen. Als Resultat wird der Haarwuchsprozess verlangsamt, weil die Zellen nicht ausreichend versorgt werden. Auch psychischer Stress kann zu Schlafstörungen führen, was wiederum das Haarwachstum negativ beeinflusst.

Um das Haarwachstum zu fördern, sollten Sie für ausreichend Entspannung sorgen – beispielsweise durch regelmäßige Ruhezeiten oder Yoga-Übungen – um Stress abzubauen und sicherzustellen, dass Ihr Körper ausreichend Schlaf bekommt. Schlaf ist essentiell für die grundlegenden physiologischen Funktionen des Körpers – einschließlich des natürlichen Wachstumsprozesses Ihrer Haare!

Methoden, um das Haarwachstum zu beschleunigen

Wollen Sie länger und dicker wachsende Haare? Sie sind nicht allein! Haarwachstum kann variieren. Doch es gibt Methoden, um es zu beschleunigen. Vitaminen, Mineralien, Masken, und Öle können helfen.

Ernährungsumstellung

Richtige Ernährung, Metabolismus-Booster und Nahrungsergänzungsmittel können eine wichtige Rolle bei der Reduzierung von Haarausfall und der Steigerung des Haarwachstums spielen. Mit den richtigen Ernährungsgewohnheiten können Sie Ihren Körper mit den Nährstoffen versorgen, die Ihr Haar benötigt, um gesund zu bleiben und schneller zu wachsen. In diesem Leitfaden erklären wir Ihnen, was Sie essen sollten und was Sie vermeiden sollten, um das Wachstum Ihrer Haare auf natürliche Weise zu fördern.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Ernährung einer der Gründe für langsames oder schwaches Haarwachstum sein könnte, können Ihnen die folgenden Richtlinien helfen, Ihre Ernährung auf eine Weise zu ändern, die volleres und stärkeres Haar fördert. Konzentrieren Sie sich auf die folgenden Arten von Lebensmitteln: Proteine, Vitamine & Mineralien, Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffe und Antioxidantien.

Alle diese Nährstoffe sind notwendig, um die Keratinstruktur des bestehenden Haares zu erhalten und das Wachstum neuer Zellen anzuregen. Aber achten Sie auch darauf, schädliche Lebensmittel zu vermeiden: Transfettsäuren in gehärteten Fetten (ersetzen Sie diese durch Olivenöl oder andere pflanzliche Öle), zuckerhaltige Getränke (probieren Sie stattdessen grünen Tee), tierische Zucker (probieren Sie Xylit oder Erythrit) und versteckte Zuckerquellen (wählen Sie braunen statt weißen Reis; Vollkornbrot statt Weißbrot).

Indem Sie auf eine ausgewogene Ernährung achten und allgemein gesunde Essgewohnheiten pflegen, können Sie das Aussehen Ihres Haares verbessern. Vermeiden oder reduzieren Sie Fast Food und konzentrieren Sie sich auf eine ausgewogene Aufnahme von Makronährstoffen – Kohlenhydrate für Energie, Protein für Wachstum und Reparatur, und Fette zur Regulation der Hormonproduktion und zur Verbesserung der Hautgesundheit. Auch Mikronährstoffe, wie Vitamine und Mineralien, sind wichtig für das Knochenwachstum, das Immunsystem und eine gesunde Verdauung.

Eine gute Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen ist essenziell für ein funktionierendes Immunsystem und eine hervorragende allgemeine Gesundheit. Bei Fragen zur Ernährung und zu einem gesunden Lebensstil sollten Sie einen Arzt oder Gesundheitsberater konsultieren, um die besten Ergebnisse für das Haarwachstum zu erzielen!

Verwendung von Shampoos und Conditionern zur Stimulierung des Haarwachstums

Shampoo und Conditioner sind wichtige Bestandteile des täglichen Haarpflege-Rituals und im Verlauf der Jahre wurden verschiedene Formulierungen entwickelt, die hausgemachtes Öl, Kräuterzusamtze und Minarezextrakte enthalten, um das Haarwachstum anzuregen. Immer mehr Unternehmen bieten Produkte zur Beschleunigung des Wachstums an. Der Einsatz von Shampoo und Conditioner kann tatsächlich das Wachstum stimulieren – vor allem bei langsamer wachsendem Haar – indem es die Follikel stärkt, sodass das Haar seine maximalen Genesungspotenzial erreicht.

Obwohl diese Produkte für gewöhnlich natürliche Inhaltsstoffe aufweisen können sie dennoch Allergien hervorrufen. Es ist daher ratsam einen Trichologen oder Dermatologen aufzusuchen, bevor man ein solches Produkt anwendet.

Es gibt einige Möglichkeiten die man gewissermaßen nutzen kann um den Prozess der Stimulierung des Haarwachstums bei der Anwendung von Shampoos und Conditioners zu unterstützen:

– Verwenden Sie nur ein qualitativ hochwertiges Shampoo und/oder Conditioner Ihrer Wahl um den Prozess der Anregung des Wachstums zu unterstützen.

– Achten Sie auf die richtige Kombination aus natürlichen Zutaten: Von Vitamin B bis hin zu ätherischen Ölen ist es überaus wichtig mehrere Naturprodukte zu kombinieren um das ernannte Ziel (Haarwuchs) effektiv verfolgen zu können.

– Da die Entwicklung eines besseren Wachstums innerhalb wiederholender Zyklen stabilisiert wird empfehlen Experten mindestens 6 Monate lang dieselben Produkte anzuwenedn bevor man weiterzieht mit anderen Marktfabrikaten oder -formeln.

– Nutzen Sie die empfohlene Dosiermenge. Diese Regel hilft Ihnen, den optimalen Effekt in Bezug auf das Ergebnis zu erzielen (Haargewinn bezüglich der Länge etc.).

Verwendung von Vitaminen und Mineralstoffen

Wir alle wünschen uns mehr und dickeres Haar, aber wenn das Haarwachstum langsam ist oder plötzlich ausfällt, sollte man sich energisch um verschiedene Methoden zur Beschleunigung des Haarwachstums bemühen. Einige einfache Maßnahmen können dazu beitragen, den notwendigen Nährstoffbedarf für schnelles und gesundes Wachstum zu sichern.

Die Verwendung bestimmter Vitamine und Mineralien kann nützlich sein, um den Prozess des Haarwuchses zu beschleunigen. Vitamin A ist eines der am häufigsten verwendeten Vitamine und es kann helfen, trockenes und stumpfes Haar zu beleben. B-Vitamine tragen dazu bei, die Kopfhaut gesund zu halten und Anzeichen von Fehlfunktionen wie Schuppen abzubauen. Zink ist ein weiteres häufig verwendetes Mineral für Gesundheit und Wohlbefinden Sand gehört auch zur Gruppe der meistverwendeten Elemente für die Stabilisierung des Hormonhaushalts. Es reguliert die Talgsekretion der Kopfhaut und unterstützt den natürlichen Prozess des Haarwuchses.

Weiterhin sollte man die Kopfhaut täglich mit sanften Massagebewegungen stimulieren, damit sie ihrer funktionsgemäßefest Arbeit als natürliches Nährmedium für gesunde Zellregeneration nachkommt. Ergänzende Techniken wie Hot-Oil Behandlungen oder Peelings begünstigen ebenfalls die Durchblutung der Kopfhaut sowie das Anschwellen der Haarfollikel, was erneuten Wuchs beschleunigt.

Man kann somit festhalten, dass eine regelmäßige Einnahme von Vitamin-und Mineraltabletten in Kombination mit speziell formuliertem Shampoo sowie ergänzender Massageanregungempfehlenswerte Methodenvon Nutzen sein könnenn um die BeschleunigungdesHaartumzes ermöglichen.

Massieren der Kopfhaut

Das Massieren der Kopfhaut ist seit Jahrhunderten ein Mittel zur Stimulierung des Haarwachstums und zur Erhaltung gesunder Haare, die starke Wurzeln haben. Bei regelmäßiger Anwendung kann eine Kopfmassage das Haarwachstum beschleunigen und länger anhaltende Gesundheit unterstützen.

Durch das Streicheln der Kopfhaut wird die Durchblutung des Bereichs unterstützt, was zu mehr Nährstoffen und viel Sauerstoff für den betreffenden Bereich führt. Das Resultat: mehr Follikelstimulation, verbesserte O functionsy des Keratins und stärkeres, dichteres Haar, dass insgesamt schneller wächst. Die Zugabe von pflegenden Ölen oder Kräuterextrakten kann die Wirkung noch steigern.

So können Sie Ihre Kopfmassage auch als Hausmittel gegen trockene Haut oder Kopfschuppen nutzen.

Tipps zur Förderung des Haarwachstums

Um das Haarwachstum zu fördern, ist es wichtig, einen Gesundheitszustand genau zu bestimmen. Eine gesunde Ernährung, Bewegung und ein gutes Haarpflegesystem sind dafür essenziell.

Es gibt auch weitere Strategien, um das Wachstum zu beschleunigen. Jetzt erklären wir die unterschiedlichen Techniken und Hinweise zur Förderung des Haarwachstums.

Vermeiden Sie zu viel Hitze

Gesundes Haarwachstum erfordert sorgfältige Pflege Ihrer Kopfhaut und eine ausgewogene Ernährung. Die übermäßige Verwendung von Hitze kann jedoch Ihr Haar schädigen. Bei der Verwendung von Haartrocknern, Glätteisen oder Lockenstäben sollte stets die niedrigste Temperaturstufe gewählt werden. Auch Produkte für Keratin-Behandlungen, die Wärme benötigen, sollten nur nach Bedarf und nie übermäßig heiß angewendet werden, um die Zellstruktur des Haares nicht zu schädigen.

Zudem sollten Sie Kopfbedeckungen wie Hüte oder Helme, die den Sauerstoffaustausch der Kopfhaut behindern können, nur in Maßen tragen. Dauerhafte Methoden des Hair-Stylings, die zu viel Hitze erfordern, können ebenso die Entwicklung von gesundem, glänzendem Haar hemmen. Besonders problematisch ist dies, wenn die Wärmeeinstellungen des Stylinggeräts nicht angepasst werden können und eine zu hohe Hitze die einzige Option ist.

Deshalb empfehlen Experten den Einsatz von tuchbasierten Befestigungsmitteln und den Kauf von Qualitätsprodukten mit energieeffizienter Technologie und Schutzfunktionen gegen Hitze. Außerdem ist es ratsam, Shampoos, Conditioner und andere Haarpflegeprodukte zu verwenden, die frei von schädlichen Chemikalien sind und dazu beitragen, den natürlichen Feuchtigkeitshaushalt des Haares zu bewahren.

Vermeiden Sie zu viel Stress

Ein gesunder Haarwuchs beginnt mit einer guten Ernährung. Ihre Ernährung sollte viel Obst, Gemüse und andere Vitamine enthalten, um Ihnen dabei zu helfen, die richtige Balance der Nährstoffe zu erreichen. Ein Mangel an Vitaminen wie Eisen hat auch Auswirkungen auf das Haarwachstum, daher ist es wichtig, Vitaminpräparate in Begleitung eines Arztes einzunehmen.

Sie sollten versuchen, zu viel Stress in Ihrem Leben zu vermeiden. Stress hat negative Auswirkungen auf das Haarwachstum und man könnte schneller als normalerweise an grauen Haaren leiden. Versuchen Sie deshalb Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation und nehmen Sie sich regelmäßig Zeit für Vergnügungsaktivitäten.

Machen Sie außerdem regelmäßige Kopfmassagen, was den Blutfluss auf der Kopfhaut erhöht und so mehr Sauerstoff und Nährstoffe liefert. Wenn Ihr Haar dazu neigt, nass zu werden, versuchen Sie auch nicht, es mit harten Bürsten trockenzureiben – nur weiche Materialien verwenden! Auf diese Weise wird die störende Bürste die Follikularkapseln nicht beschädigen und das Risiko eines Ausfalls minimiert.

Vermeiden Sie starken Chemikalien

Für gesundes und schnell wachsendes Haar ist es sehr wichtig, dass Sie Ihr Haar vor starken Chemikalien und schlechtem Wetter schützen. Verwenden Sie nicht zu viel Shampoo. Wählen Sie eine Marke, die natürliche Inhaltsstoffe enthält und die auf Ihren Haartyp abgestimmt ist. Es ist ratsam, das Shampoo auf die gesamte Länge des Haars aufzutragen und es sanft mit den Fingerspitzen in die Kopfhaut einzuarbeiten, ohne diese jedoch zu stark zu massieren oder zu reiben.

Vermeiden Sie stark alkalische Produkte wie Bleichmittel oder Dauerwellenlösungen – sie enthalten oft aggressive chemische Verbindungen, die Ihrem Haar schaden können. Eine mildere Alternative wie Olaplex kann helfen, die Risiken durch Chemikalien auszugleichen. Wenn Sie jedoch Produkte auf Kollagenbasis verwenden möchten, sollten Sie beachten, dass diese manchmal Formaldehyd (oder andere ätzende Substanzen) enthalten können, was das Risiko für schuppige und brüchige Haarsträhnen erheblich erhöht.

Wenn Sie Haarverlängerungen tragen, versuchen Sie stressige Situationen zu vermeiden. Hoher Stress kann zu einer Bedingung führen, die als telogenes Effluvium bekannt ist und Haarausfall verursachen kann. Tun Sie also Ihr Bestes, um unnötigen Stress zu vermeiden, um eine gesunde Stimulation der Kopfhaut und das Haarwachstum zu unterstützen. Darüber hinaus tragen eine gesunde Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und ausreichender Schlaf zur Stimulation des Haarwuchses bei.

Vermeiden Sie zu häufiges Waschen

Das Waschen des Haares, auch bekannt als Shampoonieren, kann ein fester Bestandteil unserer täglichen Routine sein, kann aber auch dazu führen, dass unser Haar seine natürliche Gesundheit und Schönheit verliert. Zu häufiges Waschen raubt Ihrem Haar den Feuchtigkeit und Fett (Sebum), was bedeutet, dass dieses wichtigste für einen guten Glanz fehlt. Um die negativen Effekte zu reduzieren, sollten Sie Ihr Haar ein bis zweimal pro Woche (je nach Ihrem Typ) und verwenden Sie milde Produkte ohne schädliche Inhaltsstoffe wie Sulfate oder Parabene.

Darüber hinaus sollten Sie mit Wasser bei Raumtemperatur sparsam umgehen und auf synthetische Materialien wie Plastik-Bürsten oder Kämme verzichten. Die Verwendung von natürlichen Bürsten oder Kämmen erleichtert es Ihnen, die Kopfhaut zu stimulieren und Schmutz aus dem Haar zu entfernen. Auf diese Weise unterstützen Sie nicht nur den Zustand des Haares an sich, sondern tragen auch zu seinem gesunden Wachstum bei.

FAQ

1. Wie schnell wachsen Haare?

Die durchschnittliche Wachstumsrate der Haare beträgt etwa 1,25 cm pro Monat. Dies variiert jedoch von Person zu Person und kann durch Faktoren wie Genetik, Gesundheit und Ernährung beeinflusst werden.

2. Wie kann ich das Wachstum meiner Haare fördern?

Um das Wachstum Ihrer Haare zu unterstützen, sollten Sie eine ausgewogene Ernährung einhalten, ausreichend Wasser trinken, Ihr Haar regelmäßig waschen und pflegen sowie Stress vermeiden.

3. Welche Vitamine sind wichtig für das Haarwachstum?

Biotin, Vitamin D, Eisen und Zink gelten als besonders förderlich für das Haarwachstum. Sie können diese Vitamine durch eine ausgewogene Ernährung oder auch Supplements zu sich nehmen.

4. Verlangsamt sich das Haarwachstum im Alter?

Ja, im Alter verlangsamt sich das Haarwachstum. Das liegt daran, dass die Haarwurzeln mit zunehmendem Alter schwächer werden und weniger neue Haarfollikel entstehen.

5. Können bestimmte Frisuren das Haarwachstum beeinflussen?

Ja, eng anliegende Frisuren wie Zöpfe, Cornrows oder Dutt können das Haarwachstum beeinträchtigen, indem sie an den Haarfollikeln ziehen und diese schädigen.

6. Hilft regelmäßiges Schneiden der Haare beim Wachstum?

Nein, regelmäßiges Schneiden der Haare hat keinen Einfluss auf das Haarwachstum. Es kann jedoch dazu beitragen, dass das Haar gesünder und kräftiger aussieht.